Activité en EHPAD : découvrez « Mamie Fit & Papy Fit » pour nos résidents

24 mars 2026

L’activité en EHPAD ne se limite pas au simple divertissement. Elle contribue au bien-être physique et mental des résidents, stimule l’autonomie et favorise le lien social. Proposer des moments de mouvement adaptés aux besoins de chacun permet de préserver la santé et la confiance des aînés, tout en valorisant leur rôle actif au sein de la résidence.

De plus, ces initiatives renforcent la cohésion entre les équipes et les résidents, créant un environnement convivial et rassurant pour les familles et les aidants.

Sommaire de l’article Mamie Fit & Papy Fit

Activité en EHPAD : découvrez « Mamie Fit & Papy Fit » pour nos résidents

Mamie Fit & Papy Fit : une initiative innovante

Le concept

Inspirée des salles de sport, l’opération « Mamie Fit et Papy Fit » offre aux résidents des ateliers ludiques et adaptés à tous les niveaux. Chaque trimestre, la résidence Clos Pré propose :

  • Bowling et jeux de précision
  • Lancers de sacs de billes sur cible (« Balance ton sac »)
  • Ateliers encadrés par des professionnels et des bénévoles

Ces activités permettent de casser les représentations liées au vieillissement, tout en favorisant la participation active et l’enthousiasme des résidents.

Une journée pleine de sourires

Lors de la dernière édition, les résidents se sont encouragés mutuellement dans une ambiance conviviale et bienveillante. L’atelier bowling a révélé de véritables champions, tandis que d’autres ateliers ont stimulé la concentration et la précision, montrant que chacun peut progresser à son rythme.

Pour découvrir l’article original paru dans l’Est Républicain, cliquez ici :

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Les bénéfices de l’activité physique en EHPAD

L’activité physique adaptée améliore la motricité, l’équilibre et la coordination des résidents. Elle contribue également à :

  • Prévenir les chutes et les blessures
  • Renforcer la confiance en soi
  • Développer des liens sociaux entre résidents
  • Stimuler la mémoire et la concentration

Ces ateliers sont conçus pour respecter le rythme et les capacités de chacun, offrant une expérience positive et motivante.

S’engager avec la résidence

La résidence Clos Pré souhaite élargir ces initiatives en ouvrant les ateliers aux clubs sportifs locaux. Les associations intéressées peuvent contacter Jackie Auzole Portner au 03 83 29 30 58 pour participer et partager leur passion.

Pour suivre l’actualité et les prochaines éditions de ces activités, consultez notre page dédiée :

Suivre l’activité de la résidence Clos Pré.

FAQ sur l’activité en EHPAD

Quelles activités sont proposées aux résidents ?

Bowling, jeux de précision, ateliers ludiques encadrés par des professionnels et bénévoles.

À quelle fréquence sont organisées ces activités ?

Une fois par trimestre, avec l’ambition d’ouvrir certains ateliers aux clubs sportifs locaux.

Quels sont les bénéfices pour les résidents ?

Amélioration de la motricité, maintien de l’autonomie, stimulation cognitive, renforcement du lien social et bien-être général.